5 Tipps für mehr Entschleunigung im Alltag

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Im Alltag bewusst abzuschalten, ist gar nicht so einfach. Bei der Arbeit hetzt man von einem Termin zum nächsten, die Mittagspause ist sowieso immer viel zu kurz und pünktlich zum Feierabend wartet oft noch der Wohnungsputz zu Hause. Ganz zu schweigen von dem kleinen Begleiter in unserer Tasche, der uns ständig daran erinnert, welche Mails wir noch dringend beantworten müssen, welche News wir unbedingt lesen sollten und welche Bilder heute besonders beliebt sind. Einfach abschalten? Schwierig. Mit ein paar simplen Tipps könnt ihr euren Alltag jedoch ein wenig entschleunigen:

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