Une psy interprète nos rêves érotiques les plus inavouables

Vous êtes-vous déjà réveillé·e en sueur après un rêve érotique intense impliquant une personne que vous détestez dans la vraie vie ? Moi aussi. C'est pourquoi j'ai demandé aux lect·eur·rice·s de Refinery29 de nous envoyer leurs rêves érotiques les plus perturbants pour en parler à un interprète de rêves.

Avant d'entrer dans le vif du sujet, il convient de mentionner qu'il y a encore beaucoup de choses que l'on ignore au sujet des rêves. Dans un camp, nous avons des expert·e·s qui affirment que ces derniers ne sont rien d'autre que des images qui vous sont projetées aléatoirement pendant vos huit heures de repos ; que le sommeil paradoxal, le stade du sommeil où vous êtes le plus susceptible de rêver, est caractérisé par le flux et le reflux de neurotransmetteurs, et que les rêves ne sont que le moyen pour le cerveau de faire face à ces déclenchements aléatoires. Et dans l'autre camp, nous avons des psychothérapeutes tels que l'interprète à qui nous avons parlé pour notre article, Hilda Burke, une psychothérapeute et conseillère conjugale, qui considèrent que les rêves opèrent à un niveau subconscient.

"Pendant nos heures d'éveil, nous avons une part de notre cerveau qui nous dit "je veux", "j'ai faim", "j'ai envie de sexe", "j'ai besoin de confort", "je veux de la chaleur" - c'est une pulsion animale", explique Hilda Burke. "Ensuite, il y a l'ego, c'est ce que nous pensons de nous-mêmes : "Je suis drôle", "J'ai un sens de l'humour noir". Et notre "surmoi" est la partie de nous qui dit "je devrais" - comme "je devrais travailler dur" ou "je ne devrais pas rêver de faire l'amour avec cette personne". Quand nous dormons, c'est le subconscient qui prend la relève : les désirs et les envies. C'est la partie qui est cachée derrière tout ça".

Burke croit fermement que certains rêves sont des images sans signification qui sont triées par votre cerveau, mais que le fait de savoir si vos rêves essaient ou non de vous dire quelque chose dépend beaucoup du contexte. Il en va de même pour les rêves érotiques : si vous rêvez que vous couchez avec votre ex, cela ne veut pas nécessairement dire que vous voulez remettre les couverts dans la réalité. Mais si vous rêvez de coucher avec votre ex et que vous vous réveillez avec une envie de vous remettre ensemble ou de vous masturber en pensant à elle·lui, alors peut être que votre cerveau essaye de vous faire passer un message.

"Le sexe [dans un rêve] peut signifier beaucoup de choses", me dit Burke. "Cela peut être un échange d'énergie dans lequel vous rêvez d'une qualité que cette personne possède. Et cela dépend de votre conception du sexe ; certaines personnes y voient un plaisir pur, ou veulent se sentir désirées. Pour d'autres, cela peut être synonyme de sécurité et de stabilité. Ou encore, d'amour. Il y a tant de raisons pour lesquelles les gens s'adonnent au sexe, et il en va de même dans les rêves. Tout cela va se jouer dans votre tête. L'esprit va lancer des métaphores, et ces métaphores prennent généralement leur forme la plus primaire qui, souvent, implique le sexe".

Plongeons-nous donc dans quelques-uns des rêves les plus inavouables des lect·eur·rice·s de Refinery29 - qui, on le comprendra, ont tou·te·s préféré rester anonymes - et un de moi...