Die 20 besten Filme, um über deine:n Ex hinwegzukommen

Unser Ziel hier ist ganz simpel: Wir wollen dir dabei helfen, dir die perfekte Watchlist zusammenzustellen, die für dich da ist, wenn dein Liebesleben gerade so ein bisschen den Bach runtergeht. Dazu verlassen wir uns auf das Kübler-Ross-Modell der fünf Phasen der Trauer: Nicht-Wahrhaben-Wollen, Zorn, Verhandeln, Depression und Akzeptanz. Mit denen bezog sich die Begründerin des Modells, Elisabeth Kübler-Ross, zwar eigentlich auf die Phasen, die eine sterbende Person durchläuft – aber mal ehrlich: Wir alle wissen, dass man nach einer Trennung sehr Ähnliches durchlebt.

Kein Wunder also, dass es durch diese diversen Phasen sehr viele verschiedene Filme rund um Trennungen gibt. Solche, in denen es um die Trennung an sich geht – (500) Days of Summer, zum Beispiel. Dann wiederum gibt es Filme wie The Hours, über den Umgang mit der Trauer nach einem Verlust.

Filme können therapeutisch sein. Die besten von ihnen erlauben es uns, unsere wichtigsten Erfahrungen zu verarbeiten, nochmal zu durchleben oder in einem anderen Licht zu betrachten. Und deswegen haben wir dir hier unsere persönliche Auswahl der Filme zusammengestellt, die dir dabei helfen, jede der fünf Trauerphasen zu bewältigen und schließlich hinter dir zu lassen.