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Wie kann man dem Drang, an seiner Haut zu quetschen, widerstehen?

"Meine Haut ist wie ein Anzug, etwas was ich verändern kann."
Nicole hat einen unkontrollierbaren Drang an ihrer Haut zu quetschen – auch Dermatillomanie oder Skin-Picking-Disorder genannt. Es ist ein Angstzustand, der sie dazu zwingt, an ihrer Haut zu quetschen – ob im Gesicht, an den Schultern, den Händen oder Beinen. Angefangen hat der Zwang in der Schule. Nicole hatte Akne und musste immer wieder denken: "Das gehört da nicht hin. Das darf da nicht sein. Ich muss es da raus bekommen." Die gefährlichen Folgen? Offene Wunden und irreparable Gewebeschäden.
Nicole ist es wichtig, sich nicht durch die Dermatillomanie definieren zu lassen. Zunächst geschah es sehr unbewusst, mittlerweile steht sie manchmal vor dem Spiegel und denkt: "Ich möchte gerade gerne quetschen, ich bin einfach gestresst."
Lernt in unserer Serie "Sprich Klartext" mehr über den Angstzustand, den so viele Menschen haben, und es erstmal gar nicht realisieren.
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