4 einfache & günstige TikTok-Skincare-Routinen für jeden Hauttyp

Von Buchempfehlungen bis hin zu Haarstyling-Tipps: TikTok ist eine unerschöpfliche Wissensquelle für jeden Geschmack und jedes Interesse – vor allem, was Hautpflege angeht.

Inzwischen treiben sich auf der Plattform nicht bloß Skincare-Fans, sondern auch Dermatolog:innen, Brand-Gründer:innen und Kosmetiker:innen rum, die auf ihren Accounts Hautpflege-Mythen entkräften, die Wirkung verschiedenster Inhaltsstoffe erklären oder ihre liebsten Produkte und Marken empfehlen. Für User, die unter Hautproblemen wie Akne oder Ekzemen leiden, kann das die Rettung sein – und auch für alle, die irgendwie den Überblick über ihre immer komplizierter werdende Skincare-Routine verloren haben. 

Wer sich durch Skincare-TikTok scrollt, wird früher oder später über eine vermeintliche „Gamechanger“-Routine stolpern; TikTok ist voll von angeblich total hilfreichen Hacks, und davor bleibt auch BeautyTok nicht verschont. Während einige dieser Methoden mindestens zweifelhaft und im Ernstfall sogar schädlich sind, stößt man doch ab und zu auf auf wirklich nützliche, geniale Techniken und günstige, aber tolle Skincare-Brands. Wenn deine aktuelle Routine also nicht ganz das Wahre ist oder du einfach Lust darauf hast, was Neues auszuprobieren, haben wir die Lösung. Wir haben die auf TikTok beliebtesten Skincare-Produkte zu vier verschiedenen Hautpflegekombis zusammengestellt – für jeden Hauttyp die richtige. 

Diese Morgen-Routine der dermatologischen Praxishelferin Nicolle Finn lässt sich auch easy auf den Abend übertragen. Angefangen wird hier mit einem schäumenden Cleanser. Nicolle empfiehlt dazu den Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser von La Roche-Posay, der bei Wasserkontakt schön schäumt und Talg und Öl schnell auflöst.

Der nächste Schritt ist dann The Ordinarys Niacinamide 10% + Zinc 1%. Niacinamid hemmt die Talgproduktion (und verhindert damit Hautunreinheiten), reduziert große Poren und beruhigt entzündete, gerötete Hautstellen. Als Letztes folgt eine Sonnencreme mit hohem LSF. Nicolles Favorit von Biossance gibt es leider in Deutschland nicht zu kaufen; wir empfehlen aber die Very High Protection Sun Cream SPF 50+ von Polaar, die schnell einzieht und keine weißen Flecken hinterlässt.

Abends tauschst du das Niacinamid-Serum einfach gegen ein sanftes Retinolprodukt aus, wie zum Beispiel das Regenacalm 2% Retinol und Vitamin C Serum von facetheory, gefolgt von einem leichten Moisturizer (und optional einer Augencreme). 

Die TikTok-Userin Mahbuba teilte auf ihrem Account die abendliche Hautpflege, auf die sie für ihre trockene Haut schwört – darunter einige günstige Kultprodukte, und auch diese Routine lässt sich zusätzlich für den Morgen anpassen. Alles beginnt mit einem guten Cleanser, in diesem Fall der Feuchtigkeitsspendenden Reinigungslotion von CeraVe, gefolgt von The Ordinarys Hyaluronic Acid 2% + B5, das du am besten aufträgst, wenn deine Haut noch feucht ist, um sie bestmöglich mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wenn du in deine Routine auch einen peelenden Schritt einbauen willst, setzt du dabei am besten auf die sanfte Milchsäure. Mahbuba empfiehlt Lactic Acid 5% + HA, wieder von The Ordinary, gefolgt von der hautpflegenden CeraVe Feuchtigkeitslotion.

Morgens kannst du einfach den Milchsäure-Schritt überspringen und nach der Feuchtigkeitslotion noch einen Sonnenschutz auftragen, zum Beispiel die Idéal Soleil Anti-Ageing Sun Lotion von Vichy. 

Die Dermatologin Dr. Jenny Liu liefert das perfekte Hautpflegeprogramm für „normale“ Haut – sprich: Haut, die weder zu fettig noch zu trocken ist. Morgens und abends wird das Gesicht mit einem sanften Cleanser gereinigt, der die Hautbarriere nicht angreift, zum Beispiel mit dem Honest Beauty Gentle Gel Cleanser. Morgens, empfiehlt Dr. Liu, greifst du danach am besten zu einem Vitamin-C-Serum, das deiner Haut einen schönen Glow verleiht und sie gleichzeitig vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt. Wir lieben dazu die Nordic C [Valo] Glow Boost Essence von Lumene. Darüber trägst du einen leichten Moisturizer auf, gefolgt von einem hohen Sonnenschutz (oder einem Kombinationsprodukt aus beidem). 

Abends tauschst du das Vitamin-C-Serum und den Sonnenschutz gegen ein Retinol-Serum aus, wieder gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme. Wir empfehlen das Olay Retinol 24 Fragrance Free Night Serum. 

Der Dermatologe Dr. Howard a.k.a. @dermbeautydoc reduziert in seinem Video die ideale Akne-Hautpflege aufs Nötigste. Seine Abend-Routine beginnt mit einem Double Cleanse – also einer Zweiphasenreinigung, erst mit einem Öl, dann einem wasserbasierten Cleanser, in diesem Fall dem Schäumenden Reinigungsgel von CeraVe. 

Darauf folgt ein Toner mit Salicylsäure – nämlich dem Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant von Paula’s Choice, das die Poren reinigt und die Hauttextur glättet. (Besonders umweltfreundlich: Trage ihn statt mit einem Wattepad mit deinen Fingern auf!) Darüber kommt ein leichter Moisturizer. Dr. Howard empfiehlt dazu Produkte von SkinCeuticals; sein Favorit ist die Face Cream. Ist die dir mit knackigen 117,00 Euro zu teuer, ist der SVR SEBIACLEAR Hydra Moisturiser eine günstigere Alternative. Dermatolog:innen empfehlen übrigens, jeden Abend zwischen Salizylsäure und einem sanften Retinoid-Serum zu wechseln, um deine Poren effektiv zu entstopfen – aber das ist Geschmacks- und Hautsache. 

Morgens tut es auch eine Reinigung, also ohne Öl. Der Toner von Paula’s Choice kann auch tagsüber getragen werden; darüber solltest du dann aber unbedingt Sonnenschutz tragen, da Säuren die Haut anfälliger für UV-Strahlung machen – wie zum Beispiel die Anthelios Ultra-Light Invisible Fluid SPF50+ Sun Cream von La Roche-Posay.