8 praktische Apps zum Tracken von Periode, Eisprung & Fruchtbarkeit

Vielleicht versuchst du gerade, schwanger zu werden. Vielleicht willst du genau das vermeiden. Vielleicht möchtest du schlicht und einfach wissen, wann du mit deiner nächsten Periode rechnen musst – schließlich wird niemand gern in der U-Bahn, beim Badeurlaub oder im Meeting überrumpelt. Was auch immer deine persönliche Situation ist, es gibt mindestens eine App, die dir zur Seite steht.

Natürlich kann keine App der Welt einen Arztbesuch ersetzen. Wenn du Beschwerden oder Fragen hast, solltest du also lieber deine Gynäkologin besuchen als den App-Store. Was Clue, Flo und all die anderen aber können, ist, dir dabei zu helfen, deinen Körper besser kennenzulernen, Muster im Zyklus festzustellen und Veränderungen schneller zu bemerken. All diese Infos sind am Ende natürlich nicht nur spannend für dich, sondern auch für das nächste Check-up relevant. Außerdem kannst du bei vielen Apps auch Erinnerungen einstellen – damit du zum Beispiel die Pille (oder andere Medikamente) nicht mehr vergisst oder ungefähr abschätzen kannst, wann du deinen Eisprung hast (sprich: wann du fruchtbar bist und wann nicht).

Weil es mittlerweile relativ viele Apps gibt, habe ich in der Slideshow einige der beliebtesten für dich zusammengetragen und kurz zusammengefasst, was sie so draufhaben.