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Wie geht Intimität ohne Sex? 20 Frauen erzählen

Foto: Sofia Colon.
Wenn wir partnerschaftliche Intimität erfahren wollen, stürzen wir uns oft auf die heißesten und aufreizendsten Ratschläge im Internet. Vom Eintauchen in die atemberaubende Welt des tantrischen Sex bis hin zum Experimentieren mit aufregenden neuen Sexstellungen – unser Kopf (und unser Körper) strebt oft nach Intimität durch Orgasmen.
Aber wir übersehen oft den Grundstein der Intimität: schöne, stille Handlungen der Liebe. Sanfte Berührungen und subtile Momente, die es uns ermöglichen, uns wieder mit unseren Partner:innen zu verbinden, vielleicht sogar besser, als Sex es kann. Vom sanften Halten eines schlaffen Penisses bis zum Spielen von Liebesliedern auf dem Klavier haben wir einige der intimsten nicht-sexuellen Handlungen zusammengestellt, die Menschen mit ihren Partner:innen teilen (dank dieses Reddit-Threads).
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Aber sei gewarnt: Sie könnten dein kaltes, eisiges Herz zum Schmelzen bringen.

Immer wenn er kuscheln will, sagt er: ‚Pfirsichzeit?‘

„Er gibt mir gerne verschiedene Spitznamen, einer davon ist ‚Pfirsich‘. Immer wenn er kuscheln will, sagt er: ‚Pfirsichzeit?‘, und wir kuscheln und liegen einfach zusammen herum. Das ist ehrlich gesagt eines meiner liebsten Dinge auf der Welt.“

Ich versuche mein Bestes, so lange wach zu bleiben, dass er auch vom Kopfkraulen einschläft, denn er hat Probleme beim Einschlafen.

„Ich kraule ihm den Rücken und den Kopf. Er erzählte mir, wie seine Mutter ihm früher den Rücken kraulte und dass das eine sehr intime Sache für ihn ist. Seine Oma hat ihm den Kopf gekrault, bis er eingeschlafen ist.
Seit er mir das erzählt hat, versuche ich mein Bestes, so lange wach zu bleiben, dass er auch vom Kopfkraulen einschläft, denn er hat Probleme beim Einschlafen. Letzte Nacht habe ich endlich lange genug durchgehalten.
Ich konnte hören, wie sich seine Atmung veränderte und sein Körper sich entspannte und ich spürte, wie er unter meiner Hand einschlief und ich weiß nicht warum, aber ich war die glücklichste Person auf der Welt, weil ich so etwas für ihn tun konnte – jemanden, der mir wirklich wichtig ist. Er hat mir gesagt, dass ich unglaublich bin und ich bin einfach geschmolzen. Ich hoffe, dass ich das noch öfter machen kann.“

Irgendwann ließ ich ihn mir dabei helfen, meine Cornrows herauszunehmen, wenn ich meine Frisur ändere.

„Ich habe vor kurzem angefangen, meinem Partner beim Trimmen seines Bartes zu helfen. Das fühlte sich wirklich intim an.
Ich bin Afrikanerin, er ist aus dem Nahen Osten. Ich brauchte eine Weile, aber irgendwann ließ ich ihn mir dabei helfen, meine Cornrows herauszunehmen, wenn ich meine Frisur ändere, und er half mir, meine Haare zu waschen und zu pflegen. Das ist für mich ziemlich intim.“
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Ich halte seinen schlaffen Penis.

„Wenn wir nackt im Bett liegen und kuscheln, halte ich seinen schlaffen Penis. Das ist das beste Gefühl überhaupt. Dann schlafen wir ein.“

Mit jemandem zu kuscheln und schließlich in seinen Armen einzuschlafen, ist sehr intim und erfordert ein gewisses Maß an Verletzlichkeit.

„Buchstäblich zusammen schlafen. Das habe ich schon sehr lange nicht mehr mit einer anderen Person gemacht. Mit jemandem zu kuscheln und schließlich in seinen Armen einzuschlafen, ist sehr intim und erfordert ein gewisses Maß an Verletzlichkeit.“

Ich verbringe jeden Tag ein paar Minuten damit, seinen Rücken und seinen Hintern einzucremen, damit seine Haut nicht aschfahl wird.

„Mein Freund geht fast jeden Tag schwimmen und das Chlor trocknet seine Haut aus, also verbringe ich jeden Tag ein paar Minuten damit, seinen Rücken und seinen Hintern einzucremen, damit seine Haut nicht aschfahl wird.“

Er schmiegt sich beim Kuscheln eng an mich und nennt es ‚maximale Sicherheit‘.

„Wenn er sich beim Kuscheln eng an mich schmiegt und es ‚maximale Sicherheit‘ nennt.
Wenn ich traurig bin, neckt er mich und sagt: ‚Ach, braucht da jemand maximale Sicherheit?‘ Das ist sehr süß.“

Er spielt Liebeslieder auf dem Klavier.

„Er spielt Liebeslieder auf dem Klavier, während ich hinter ihm stehe und seinen Hinterkopf küsse. Manchmal muss ich fast weinen.
Er ist Autist und kann keine verbale Zuneigung zeigen, aber er findet Wege, mir zu zeigen, dass er mich liebt.“

Er zeichnet und manchmal zeichnet er mich nackt.

„Mein Freund zeichnet und manchmal zeichnet er mich nackt. Zugegeben, manchmal ist es ein Vorspiel zum Sex, aber nicht immer. Es ist superintim, ihm dabei zuzusehen, wie er sich in aller Ruhe auf seine Arbeit konzentriert und dabei Stellen meines Körpers studiert.
Früher war ich sehr verlegen, deshalb ist es irgendwie befreiend, einfach nur dazuliegen und sich zu zeigen.“

Jeder Mann, der sein Girl auf der Toilette sitzen sieht, während sie sich in den Mülleimer übergibt, und trotzdem mit ihr kuscheln und sie lieben will, ist ein Partner für die Ewigkeit.

„Er hat sich um mich gekümmert, als ich krank war. Wir sind seit etwa einem Jahr ein Paar, wohnen aber nicht zusammen. Ich musste Pläne absagen, weil ich eine Magenverstimmung hatte (Durchfall und Erbrechen) und er kam rüber und kümmerte sich um mich.
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Jeder Mann, der sein Girl auf der Toilette sitzen sieht, während sie sich in den Mülleimer übergibt, und trotzdem mit ihr kuscheln und sie lieben will, ist ein Partner für die Ewigkeit.“

Er erfindet Geschichten, damit ich zum weichen, goldenen Klang seiner sanften Bass-Stimme einschlafen kann.

„Obwohl ich gut darin bin, lange zu schlafen, habe ich Schwierigkeiten, tatsächlich einzuschlafen. Wir kuscheln dann und er erfindet eine Geschichte, damit ich zum weichen, goldenen Klang seiner sanften Bass-Stimme einschlafen kann.
Einmal fasste er die Star-Wars-Episoden I bis III zusammen, weil ich sie nicht gesehen hatte, und erklärte mir, wie schlecht sie im Vergleich zum Rest waren. Es war unglaublich.“

Ich habe ihn einige meiner Zwangsrituale beobachten lassen, die ich sonst niemandem zeige.

„Ich habe ihn einige meiner Zwangsrituale beobachten lassen, die ich sonst niemandem zeige.“

Die Pflege eines geliebten Menschen ist an sich schon eine verrückte, intime Erfahrung.

„Ich weiß nicht, ob das zählt, aber ich half meinem Mann durch den Kampf mit dem Hodgkin-Lymphom und seinen Rückfall ein Jahr später. Es waren nur er und ich. Wir haben nur einen kleinen Freundes- und Familienkreis, und niemand von ihnen lebt in der Nähe.
Der Rückfall bedeutete eine Knochenmarktransplantation. Das. Ist. Kein. Spaß. Sie bringt dich buchstäblich an den Rand des Todes und wieder zurück. Mein Ehemann ist ein 1,80 Meter großer Schotte und ich musste ihn im Rollstuhl durchs Krankenhaus schieben, weil er nur noch vom Auto zur Tür kam. Er sah auch nicht mehr wie er selbst aus – haarlos, blass. Ich badete ihn, zog ihn an, fütterte ihn, kümmerte mich um seine vielen Medikamente (und deren Nebenwirkungen, wie z. B. heftiges Erbrechen) und brachte ihn täglich ins und aus dem Krankenhaus.
Die Pflege eines geliebten Menschen ist an sich schon eine verrückte, intime Erfahrung. Du siehst jemanden in seinem absolut schlimmsten Zustand und irgendwie findest du gleichzeitig neue Kraft in dir selbst. Diese Tortur hat uns natürlich verändert. Seitdem haben wir definitiv eine neue Ebene der Intimität erreicht. Es hat uns auf eine Weise zusammengeschweißt, die ich nicht in Worte fassen kann.“
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Ich kann buchstäblich den Mund aufmachen und den wahllosesten, unzensierten Scheiß aus mir heraussprudeln lassen.

„Reden. Ich kann buchstäblich den Mund aufmachen und den wahllosesten, unzensierten Scheiß aus mir heraussprudeln lassen. Meistens sind es einfach unvollendete Gedankenströme, die ich laut ausspreche, um sie zu verarbeiten.
Ich habe nie (okay, selten) das Gefühl, dass ich verurteilt werde. Ich kann mich an keine Zeit in meinem Leben erinnern, in der ich mich in einer Beziehung so wohl, sicher und geliebt gefühlt habe. Dieses Maß an Vertrauen überträgt sich auf so viele andere Aspekte einer Beziehung und es ist sowohl beängstigend als auch aufregend.“

Wir liegen einfach beieinander und halten Blickkontakt.

„Es gibt immer ein paar Momente, bevor wir einschlafen, in denen wir einfach nur beieinander liegen und Blickkontakt halten. Das hört sich vielleicht komisch an, aber es fühlt sich immer sehr intim an und so, als ob nichts laut gesagt werden müsste. Du teilst einfach diesen Moment und weißt, dass es keinen anderen Ort gibt, an dem du lieber wärst.“

Wir sind besessen davon, einander zu pflegen.

„Wir sind eigentlich wie Affen – wir sind besessen davon, einander zu pflegen. Er zupft mir die Augenbrauen, wäscht mir gerne die Haare und macht Gesichtsmasken mit mir, und ich zupfe ihm an den merkwürdigsten Stellen Haare, drücke seine Pickel aus und schneide ihm die Haare.“

Ich vertraue ihm alle meine Passwörter und Bankdaten an.

„Was mir zuerst in den Sinn kam, war tatsächlich nicht-physische Intimität.
Ich vertraue ihm alle meine Passwörter und Bankdaten an und ehrlich gesagt, haben wir uns irgendwann unsere Sozialversicherungsnummern für den Papierkram gegeben.
Er ist genau wie ich. Wir sind einfach eine Einheit: ‚Ich vertraue dir, du vertraust mir, kannst du für mich meine E-Mails checken, um zu sehen, ob meine Mutter mir zurückgeschrieben hat?‘
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Für mich ist es intim, dass dieses Vertrauen auf Gegenseitigkeit beruht. Gut, dass ich ihn geheiratet habe!“

Ich sah ihm immer wieder in die Augen und sagte ihm, dass ich solche Angst hatte, und er blieb ruhig, lächelte und beruhigte mich.

„Ich glaube, das Intimste passierte bei der Geburt meines zweiten Sohnes vor ein paar Monaten. Ich hatte schnell und einfach entbunden, aber dann begannen die Blutungen. Die Krankenschwestern waren erschrocken und ein Team eilte herbei.
Mein Mann legte das Baby ab und hielt meine Hand. Ich hatte Angst, dass ich sterbe und sie allein lasse. Ich sah ihm immer wieder in die Augen und sagte ihm, dass ich solche Angst hatte, und er blieb ruhig, lächelte und beruhigte mich.
Ich verlor eine Menge Blut. Ich dachte wirklich, das könnten meine letzten Momente sein, und ich sah ihm in die Augen und versuchte, ihm alles mitzuteilen, was er wissen musste, über unsere Familie und meine Söhne, aber ich hatte zu viel Angst, etwas davon laut auszusprechen. Es war der intimste Moment in meinem Leben.“

Furz-Krieg.

„Wir befinden uns gerade in einem Furz-Krieg, von daher …“

Für ihn zu kochen, fühlt sich für mich intim an.

„Für ihn zu kochen, fühlt sich für mich intim an. Ich bin unsicher, was meine Kochkünste angeht, weil mein Ex-Mann sich über mich lustig gemacht hat (ich mag Gourmet-Küche und er mochte Hackbraten und Kartoffelpüree). Ich vertraue ihm voll und ganz, wenn er das Essen isst, das ich zubereite, und zum Glück liebt er es.“
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