7 Weisheiten einer Star-Kosmetikerin für schönere Haut

Keren Bartov hat magische Hände. Das ist die einzige Erklärung dafür, warum ich ihren Behandlungsraum mit der strahlendsten Haut meines Lebens verlassen habe.

Sie stammt aus Israel. Das ist auch der Grund, warum auf ihrem Portfolio prominente Kund:innen wie das Model Bar Refaeli stehen.

Keren kennt sich in der Hautpflege gut aus – besser als die meisten anderen und sie ist so gefragt, dass sie demnächst das Band für ein vierstöckiges, hochmodernes Schönheitszentrum in Notting Hill (Londons wohl begehrtester Postleitzahl) durchschneiden wird. Für eine Hautpflegespezialistin, die neu in der Stadt ist, ist das keine Selbstverständlichkeit. Bereits vor der großen Eröffnung im nächsten Monat hat sie eine ganze Reihe neuer Kund:innen in Aussicht.

Ihre Klinik mag zwar Hightech sein (sie verspricht mehr piepende Maschinen, als man sich vorstellen kann), aber Keren glaubt, dass es wirklich darauf ankommt, wie man die eigene Haut zu Hause pflegt. Hier sind all die cleveren Hautpflegeregeln, die ich von Keren und ihrem Team während einer Gesichtsbehandlung gelernt habe.

Eine gründliche Reinigung ist das Beste, was du für deine Haut tun kannst, meint Keren. Wenn du deine Sonnencreme, dein Make-up und alle Verschmutzungen, die sich im Laufe des Tages angesammelt haben, nicht entfernst, kann die Hautpflege, die du abends aufträgst, nicht optimal wirken – und das ist eine ziemliche Verschwendung von Produkten und Geld.

Bevor du irgendetwas machst, empfiehlt Keren, deine Hände mindestens 30 Sekunden lang zu waschen. „Andernfalls“, sagt sie, „verteilst du Bakterien auf deiner Haut, wenn du sie eigentlich abwaschen willst – und das ergibt überhaupt keinen Sinn.“ Keren erklärt, dass dieser Schritt besonders für Menschen mit zu Akne neigender Haut wichtig ist, da Öl und Schmutz leicht die Poren verstopfen können.

Es einfach zu halten, ist auch am besten. Keren verwendet keine ausgefallenen Reinigungsgeräte, keine Waschlappen oder Tücher. Deine Finger sind die besten Werkzeuge für diese Aufgabe. Sie empfiehlt einen Double Cleanse am Ende des Tages (einmal Gesichtwaschen und dann eine zweite Reinigung – oder Abschminken mit Mizellenwasser und dann eine Gesichtswäsche mit einem wasserbasierten Cleanser), jeweils mindestens eine Minute lang.

Die Vorteile von Peelingsäuren bei zu Akne neigender Haut (um Pickeln vorzubeugen und zurückbleibenden Hautverfärbungen zu minimieren) sind allgemein bekannt, aber es kommt darauf an, wie du sie anwendest. Ich habe oft Mitesser und kleine Pickel unter der Haut. Deshalb hat Keren eine Schicht Salicylsäure (die tief in die Poren eindringt und Pickel verhindert) und Azelainsäure (eine weitere Peelingsäure, die Rötungen reduziert und Pigmentierungen mit der Zeit minimiert) aufgetragen.

Halte Ausschau nach smarten Produkten, die beides enthalten, wie z. B. Medik8 SOS Rapid Action Target Gel, €29,00, oder Paula's Choice 10% Azelaic Acid Booster, €35,70, die mit einer einfachen Feuchtigkeitscreme kombiniert werden können. Probiere auch das Dermalogica Clearstart Breakout Clearing Gel, €31,00.

Kerens Expertin sagte, dass Geduld eine Tugend ist, wenn man Seren und Feuchtigkeitscremes aufträgt. Sie empfiehlt, zwischen dem Auftragen der einzelnen Pflegeprodukte mindestens drei Minuten zu warten, um die Haut nicht zu stören und dem Produkt Zeit zu geben, vollständig einzuziehen und seine Wirkung zu entfalten. Wenn das bedeutet, dass du dir die Zähne putzen oder kurz im Bad herumwuseln musst, ist das in Ordnung. Es lohnt sich, um das Beste aus deiner Hautpflege herauszuholen. Und nimm das überschüssige Produkt immer gleich mit in den Hals- und Brustbereich, der laut Keren oft vernachlässigt wird.

„Retinol, Peptide und Vitamin C sind wichtige Inhaltsstoffe, um das Kollagen und Elastin zu stimulieren und die Haut zum Strahlen zu bringen“, sagt Keren, die empfiehlt, ein Retinolserum nur abends zu verwenden.

Peptide (im Wesentlichen hautreparierende Proteine) schleichen sich in letzter Zeit in alle möglichen Hautpflegeprodukte ein, insbesondere in Feuchtigkeitscremes, und sie werden durchweg gut vertragen.

Zuerst benutzt du ein Vitamin-C-Serum deiner Wahl. Du kannst es mit The Inkey List Straffende Feuchtigkeitscreme mit Peptid, €14,95, oder Ole Henriksen Strength Trainer Peptide Boost Moisturizer, €17,95, ergänzen, die beide morgens und abends verwendet werden können.

Wenn du abends Retinol verwendest, achte darauf, dass du tagsüber einen Sonnenschutz mit hohem Faktor trägst, da Retinol die Haut empfindlich gegenüber Sonnenlicht machen kann.

Wie bereits erwähnt, ist Vitamin C ein hervorragender Inhaltsstoff, um die Haut vor Umweltverschmutzung und anderen Umwelteinflüssen zu schützen und hilft auch Pigmentierung und Hautverfärbungen zu minimieren. Wenn du jedoch unter starken Hautunreinheiten leidest, empfiehlt Keren, Vitamin C ganz zu meiden. L-Ascorbinsäure ist derzeit eine beliebte Form von Vitamin C, da sie sehr wirksam ist, aber sie kann Irritationen in Form von Stechen oder Brennen verursachen, besonders auf offener Haut. In höheren Konzentrationen kann sie besonders reizend sein.

Es ist zwar unwahrscheinlich, dass Vitamin C deine Pickel verschlimmert (oder gar Pickel verursacht), aber es kann deine Haut noch empfindlicher machen. Wenn du es wirklich ausprobieren willst, lass das starke Zeug weg und nimm etwas wie Ascorbylglucosid, das aus Vitamin C gewonnen wird. Ich liebe The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%, €16,45. Achte ansonsten darauf, dass das Produkt ölfrei ist.

Keren gibt offen zu, dass sie eine Handvoll Laster im Leben genießt und nicht daran glaubt, auf bestimmte Lebensmittel oder Getränke zu verzichten. Aber sich in der Sonne zu sonnen, ist ein No-Go. Es beschleunigt nicht nur den Alterungsprozess, sondern wird auch mit Hautkrebs in Verbindung gebracht.

„Ich persönlich genieße mein Leben“, sagt Keren, „aber ich benutze Produkte für meine Haut, die diese freien Radikale stoppen.“ (Freie Radikale können UV-Strahlen und Zigarettenrauch sein, falls du mit Raucher:innen zu tun hast.) Vitamin C ist ein guter Schutz und wenn sie im Sommer draußen ist, cremt Keren alle zwei Stunden ihren Sonnenschutz nach. Wenn du dich im Winter draußen aufhältst (auch wenn du nur eine Stunde Sport treibst oder spazieren gehst), ist Sonnenschutz ebenfalls sehr wichtig, denn UV-Strahlen können die dicksten Wolken durchdringen.

Die Hautpflege zu Hause ist keineswegs zu unterschätzen. Aber wenn du zum Beispiel mit hartnäckigen Unreinheiten oder Pigmentflecken zu kämpfen hast, solltest du vielleicht eine professionelle Behandlung in Anspruch nehmen (je nach deinem Budget). Keren hat sich auf Akne, Pigmentflecken und Hautverjüngung spezialisiert. Sie setzt zwar Laser und Licht ein, um die Haut zu verbessern, bietet aber keine Injektionsmittel wie Botox an. Sie hat sich auch selbst noch nie Botox spritzen lassen.

Wenn man die Kosten bedenkt, würde man erwarten, dass die Ergebnisse einer professionellen Gesichtsbehandlung sofort eintreten. Aber ich habe gelernt, dass es bei den meisten Behandlungen zwei bis drei Wochen dauern kann, bis man die volle Wirkung sieht. Mit anderen Worten: Man braucht Geduld.

Eine Sache, die Keren immer den Profis überlassen würde, ist die Porenreinigung, entweder mit Metallwerkzeugen oder mit den Händen. Wenn du an Pickeln und Mitessern herumstocherst, könnten die Bakterien, die sich auf deiner Haut befinden, tief in die Poren eindringen und den Ausbruch verschlimmern und Narben oder Pigmentierungen verursachen. Keren empfiehlt, einen Pickel (egal ob groß oder klein) mit einem Spot-Treatment zu behandeln, um ihn zu reduzieren, und dein Gesicht den Rest auf natürliche Weise erledigen zu lassen.  

Probiere das Medik8 SOS Rapid Action Target Gel, €29,00, das Salicylsäure gegen Pickel enthält, Zitsticka Killa, €24,79 (Pflaster, die Pickel abdecken und behandeln), oder das Alpha H Clear Skin Blemish Control Gel, €25,00, mit Salicylsäure und ölreduzierendem Niacinamid.