Diese 10 Stellungen machen Analsex zu einem echten Erlebnis für alle Beteiligten

Analsex kann unglaublich sein – aber er erfordert Respekt. Wie Psychologe Dr. David Ley uns erzählt: „Analsex anhand von Pornos zu lernen, ist so, als würdest du schießen von einem Steven-Seagal-Film lernen wollen: Eine*r tut sich weh.“

In Mainstream-Pornos gibt es nur häufig nur eine Sexstellung für Analsex: Die penetrierte Person ist übergebeugt und genießt es aus irgendeinem Grund von einem gigantischen Penis in den Hintern gerammelt zu werden. Ist in Wirklichkeit aber wirklich anders: Während sich Sex von hinten toll anfühlen kann, ist das weder die einzige noch die beste Position.

Bevor du dir überhaupt eine Position für Analsex aussuchst oder einen Penis oder Strap-on-Dildo ohne Weiteres in deinen Anus steckst, solltest du behutsam vorgehen und bestimmte Vorbereitungen treffen. Das bedeutet klein anfangen – mit Finger, Anal-Plugs oder Analketten, bis du dich zu einem Penis oder größeren Dildos vorarbeitest – und jede Menge Gleitgel benutzen, da der Anus das nicht von selbst kann. Für gewöhnlich sind Gleitmittel mit Silikonbasis am besten dafür, weil das Rektum Wasser schnell aufnimmt. Aber wenn du ein Silikonspielzeug für Analstimulation verwendest, dann bist du mit einem wasserbasierten Gleitmittel besser bedient.

Und natürlich sollte Safe Sex immer eine Rolle spielen, das heißt Kondome oder PrEP, falls bei euch die Gefahr besteht, sich mit sexuellen Krankheiten anzustecken. Denn Analsex gilt laut CDC als das „sexuelle Verhalten mit dem höchsten Risiko für die Übertragung von HIV“.

Sobald ihr das alles abgehakt habt, ist es Zeit eine Stellung auszusuchen. Im Folgenden präsentieren wir eine Auswahl der beliebtesten Analsexstellungen, nur um dir eine Vorstellung von der Vielzahl an Optionen zu geben. Probiert und findet heraus, welche euch gefallen und bei welcher ihr euch wohlfühlt und vergesst nicht, währenddessen mit eurem*eurer Partner*in zu kommunizieren, damit ihr es auch beide genießt.