Und jetzt alle! Das hohe C wurde uns schon von klein auf als gesunder Saft verkauft und bis heute lieben wir Vitamin C. Auch ohne high zu sein. Am liebsten natürlich frisch gepresst aus Zitrone oder Orange, gerne auch als kleiner Snack in Form einer haarigen Kiwi oder wenn's nicht anders geht als Nahrungsergänzung. Mit Vitamin C bleiben Erkältung und Grippe selbst im fiesesten Winter meistens fern. Doch der Nährstoff ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil gesunder Ernährung. In der Hautpflege ist Vitamin C ein ebenso angesagter Inhaltsstoff wie Hyaluron oder Retinol. Vielleicht findest du ein Vitamin C Serum deswegen auch in der Apotheke.
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Vitamin C kann als Glow-Booster wirken
Das Vitamin wird einerseits als Antioxidans eingestuft, das die Fähigkeit besitzt, freie Radikale unschädlich machen zu können. Hallo Umweltverschmutzung und Großstadtsmog! Außerdem baut es Kollagen auf, das der Haut Struktur verleiht. Vitamin C hat also Anti-Aging-Eigenschaften, über die sich viele jenseits der 22 freuen dürften. Und zu guter Letzt soll es auch noch bei Akne und Pigmentflecken helfen. Ein wenig Glaube an den natürlichen Schönmacher unterstützt alle potenziellen Eigenschaften obendrein. Dann ist es nicht nur der frische Saft oder deine Lieblingsfrucht, die deine Wangen zum Strahlen bringen.
Wie du Vitamin C in deine Pflegeroutine integrierst ist – wie sowieso alles – dir überlassen. Die Produktauswahl reicht von Seren für anspruchsvollere Haut über Cremes für Tag, Nacht und zwischendrin bis hin zu Augen- oder Spot-Treatments. Insiderstimmen zufolge kannst du dir übrigens mit Produkten mit Vitamin C, die auf Palmöl, Miniplastik und Tierversuche verzichten, organic und vegan daher kommen, sowie wenig Müll verursachen, eine besonders gepflegte Wirkung erhoffen. Hier findest du unsere Favoriten!
Diese 5 Produkte mit Vitamin C können eine pflegende Wirkung auf deine Haut haben:
Reichhaltige Pflege, die als Vitamin C Serum mit Hyaluronsäure aufwartet
Bionura Vitamin C Serum, 18,49 €, erhältlich bei Amazon
Tagescreme mit Vitamin C, auf Gelbasis, die für Glow sorgt
The Body Shop Vitamin C Feuchtigkeitscreme, 26,00€, erhältlich bei The Body Shop
Vitamin C kommt hier aus den Samen der Kiwi, Avocadoöl sorgt für eine Extraportion Pflege
Antipodes Kiwi Seed Oil Cream, 36,90 €, erhältlich bei Niche-Beauty
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C E Ferulic verfügt über eine synergistische Antioxidantienkombination aus 15 % reinem Vitamin C (L-Ascorbinsäure), 1 % Vitamin E (Alpha-Tocopherol) und 0,5 % Ferulasäure, um den natürlichen Schutz der Haut vor freien Radikalen zu erhöhen.
SkinCeuticals CE Ferulic, 125,80 €, erhältlich bei Dermedis
Auf 5% dosiertes reines Vitamin C ist ein intensiv regenerierend wirkender Booster für strahlende Haut.
Dr Pierre Ricaud, regenerierender Booster mit Vitamin C, 24,90 €, erhältlich bei Pierre Ricaud